【アカイシ 5本指グーパートレーナー ライトグリーン】

足指を「握る・開く」。

シンプルなグーパー運動で、足指を使う力を引き出すために開発された「5本指グーパートレーナー」。

5本の足指をそれぞれホールドする独自設計により、足指を広げた状態から握り込む動きをサポート。

足指を1本ずつ意識して動かすことで、地面をつかむ力＝足指の把持力を鍛えるトレーニングに活用できます。

シューズの中で普段は意識しにくい足指を動かすトレーニングとして、フットワークを足元からサポートします。

使い方は、足指をそれぞれのポジションに入れてグーパー運動を行うだけ。タオルギャザーのような足指運動を、場所を選ばず手軽に行えます。

また、装着することで足指の間を広げられるため、トレーニングだけでなく足指のストレッチやリラックスタイムにも使用可能。

片足約46gと軽量・コンパクトなので、自宅はもちろん、ジムや岩場への移動、遠征先でのコンディショニングにも取り入れやすいアイテムです。

フィジカルコーチ・津越智雄氏監修。

足指をもっと意識して使いたい、シンプルなフットトレーニングツールです。

■商品詳細
品番：HB139GN
商品名：5本指グーパートレーナー
サイズ：フリーサイズ（21.0〜29.0cm）
重量：約46g／片足
サイズ：約W102 × D52 × H62mm／片足
素材：EVA、エラストマー
生産国：中国